Людмила Левкович

Системні розстановки

Системні розстановки - сімейні, структурні та розстановки запиту​

Це можливість подивитися на звичні речі глибше і ширше звичайного і побачити взаємозв’язок і взаємодію найрізноманітніших факторів у долях, вчинках, характерах та діях людей.
Побачити, щоб усвідомити, як вийти на нову стежку життя, як жити більш успішно і щасливо.
Записатися

Особливості проведення - Системні розстановки​

Сесія зазвичай триває 45 хвилин і відбувається у формі розмови. Обговорювати можна будь-які теми, переживання, сни, епізоди життя, фантазії — ініціатива завжди належить вам, і заборонених тем у терапії немає.
Робота з особами, що досягли 18 років
Формат консультації: офлайн та онлайн
Тривалість: 45 хвилин

Найчастіше до мене звертаються з запитами:​

  • Мене заповнює тривога....​
  • Думки і сни про смерть...​
  • Не маю сил, хронічно. Що відбувається...​
  • Я і моя панічна атака...​
  • Часто я ніби зависаю, випадаю в моменті... ​
  • Я злюсь на маму...​
  • Мене вибішує свекруха...​
  • Мої діти ніби вороги між собою...​
  • Дитина веде себе нестерпно... ​
  • Хочу більше грошей...​
  • Не можу тратити на себе...​
  • Відчуття провини і сорому в темі грошей...​
  • Я роками живу в кредит...​
  • Мене ігнорують вдома і на роботі...​
  • Боюсь проявитися, заявити про себе...​
  • Не можу собі дозволити радіти...​
  • Я знову в ситуації, що повторюється…​
  • Я собі не подобаюсь... ​
  • Сідаю на дієту і зриваюсь, як завжди...​
  • Хочу менше їсти і займатися спортом, і не можу... ​
  • Живу в любовному трикутнику. Хочу розставити все по місцям...​
  • Хочу вийти заміж...​
  • Постійні сварки в сім'ї...​
  • Мій головний біль...​
  • Постійно хворію...​
  • Боюсь зійти з розуму...​
  • Хочу завагітніти...​
  • Важко зробити вибір​
  • Не можу визначитися з ціною на свої послуги/товар​
  • Не можу знайти роботу ​
  • Не продається квартира​
  • Я хочу свій будинок​

Ви можете звернутися до мене

Запишіться на перший сеанс і оцініть всі переваги професійної консультації
Записатись

В методі Системні Розстановки я практикую переважно:​

Практичний досвід психологів і особисті враження клієнтів говорять про приблизно однаковий рівень ефективності індивідуального консультування в умовах кабінету та дистанційно.
Питання навіть не в тому, що краще – онлайн чи офлайн, а в тому, який формат і наскільки підходить краще саме вам.

Структурні розстановки​​

Одна з найефективніших практик сьогоднішнього часу для вирішення практичного питання в любій сфері вашого життя.

- Розстановка проблеми чи конфлікту​

Дозволяє побачити та усвідомити причину конфліктів та проблем, відобразити взаємодію учасників конфлікту, розкрити його приховані аспекти, розглянути їх з різних ракурсів та сприяти здоровому вирішенню.

- Розстановки симптомів і емоційних станів​

Це техніка в структурних розстановках, яка дозволяє моделювати взаємодію між елементами системи, щоб розкрити динаміку симптомів хвороби.
Це дає можливість виявити фактори, які призводять до виникнення симптому чи хвороби та сприяє їх вирішенню.
  • виявлення прихованої причини симптому / хвороби​
  • розшифровка і розуміння змісту послання симптому​
  • усвідомлення тих змін в роботі організму, системи, коли симптом / хвороба стануть непотрібними​

- Розстановки відносин​

можуть охоплювати як особисті так і професійні аспекти, з різних сторін і в різних контекстах.
Розстановка відображає взаємодію і динаміку відносин. Це допомагає виявити можливі конфлікти, блоки і шляхи покращення взаємодії.
Використання розстановок у професійному контексті може стосуватися командної роботи, лідерства, конфліктів на роботі.
Техніка дозволяє глибше розуміти динаміку відносин, отримати її глибокий аналіз та знаходити конструктивні рішення.

- Розстановки цілей​

для ефективної їх реалізації це методика, що може бути використана для визначення та розробки особистих чи професійних цілей і шляхів їх досягнення.
Це можливість візуалізувати та взаємодіяти зі своїми цілями, щоб краще розуміти шляхи досягнення своїх прагнень.
Розстановки цілей можуть сприяти обґрунтуванню пріоритетів, виявленню можливих перешкод , ресурсів та стимулюванню мотивації для подальших дій.

- Розстановка проєкту, бізнесу​

Техніка дозволяє вивчити взаємодію між елементами організації, бізнесу аналізувати різні аспекти процесів і ключових ідей. Це відкриває можливість ідентифікувати можливі вузькі місця, проблемні зони, ризики і загрози, а також розкрити можливості.

Розстановки психічної травми​

Психічна травма - це психологічне пошкодження внаслідок події, серії подій або періоду життя. Вона впливає на емоційне, психологічне та фізичне благополуччя, порушуючи звичний хід життя людини.

Як наслідок травматичного переживання, виникають депресія, тривога, втрата інтересу до різних справ. Травма формує свою версію долі людини примушує її жити за своїм сценарієм.
Розстановки психічної травми – унікальний, показовий і дуже ефективний метод індивідуальної і групової психотерапії для відновлення психічного здоров’я і перебудови свого життя на кращу його версію.
  • Можливість віднайти і вплинути на причину вашого стану чи проблеми, позбавитись її чи значно полегшення
  • Вирішення проблеми на внутрішньому рівні, для її зникнення на зовнішніх ​
  • Можливість перепрожити травматичну подію і нівелювати її вплив ​
  • Шанс побачити те приховане, що безпосередньо впливає на ваш стан, взаємовідносини і певні події в житті​
  • Вивільнення від перейнятих переживань і відчуттів - переплетень​
  • Стабілізація внутрішнього стану, повернення можливості проживати своє життя​
  • Об'ємна візуальна картинка, "кіно" про себе, що дозволяє перепрожити травматичну ситуацію та інтегрувати її події​
  • Шанс віднайти внутрішні опори та нові ресурси​
  • Вивільнення заблоковано енергії, емоційної і тілесної. Імпульс розвитку здорового відчуття свого тіла​
  • Відновлення і розвиток здорової волі, втраченої внаслідок травматичного переживання​
  • Отримання імпульсу руху - до нового стану, нового відчуття себе, до більшої цілісності, витримки, непохитності і сили духу​

Людмила Левкович

Лікар-психотерапевт, Системний розстановник
  • Формат консультації ​ Онлайн/Офлайн
  • Тривалість​ 45 хвилин​
  • Вартість 100 €
Записатися

Послуги доступні онлайн або офлайн

Консультації Психолога Онлайн​

Онлай консультація психолога — це можливість отримати професійну допомогу та підтримку в зручному для вас місці, часі та просторі. Це зручно, конфіденційно та ефективно.

Коучінг Груповий та Індивидуальний

Коуч сесіі - Це шанс, за допомогою сучасних технологій, розкрити свій внутрішній  потенціал та можливості скористатися ним, щоб чітко і ясно побачити, як прийти до бажаного результату, в будь якій сфері життя.

Індивідуальні Консультації з Психологом

Індивідуальна консультація — це професійна допомога і розмова, в атмосфері довіри і безпеки. Це можливість виговоритись розібратись в собі та отримати підтримку, перепрожити свої відчуття, переживання та відчути полегшення.

Контакти

Запишіться на перший сеанс і оцініть всі переваги професійної консультації

Поширені запитання

Отримайте відповіді на найбільш поширені питання щодо роботи з психологом
Вибирайте формат, у якому більш зручно працювати вам. Впевнено можу сказати, що і консультації онлайн, і консультації офлайн є ефективними та приносять максимальний результат.
Так, можна і треба. Прояснити і усвідомити, в чому саме полягає проблема — один з етапів роботи з психологом.
Це завжди по-різному в роботі з кожною людиною. Рішення, де і коли зупинитися в роботі — завжди за вами.
Щоб відповісти на це питання,  необхідно спробувати, наважитись хоча б на одну зустріч.
Консультація проходить у форматі відео-дзвінка. Це може бути у Zoom, Telegram,  WatsApp, Facebook. 
Ніякої особливої підготовки до консультації немає. Найголовніше — ваше бажання і готовність до змін. Якщо консультація проходитиме онлайн, подбайте про тихе місце, де вас ніщо не відволікатиме, хороший Wi-Fi та заряджений телефон чи ноутбук.